Pealkiri: Aktiivne vananemine: koolitus eakate kognitiivse funktsioneerimise toetamiseks

Autorid: Rossana De Beni, Michela Zavagnin, Erika Borella

Aasta: 2020

Kirjastaja: Erickson

Eeldus

Kognitiivsed koolitused on definitsiooni järgi kognitiivse võimendamise sekkumised, mis on suunatud vanemas eas inimestele, eesmärgiga parandada jõudlust igapäevaelus. Arvestades kasvavat vananemine elanikkonnast suureneb sellel teemal ilmuvate väljaannete erialakirjanduses pidevalt (Hudes, Rich, Troyer jt, 2019).

Itaalia panoraamas on avaldatud mitu raamatut, mis on mõeldud operaatoritele, et struktureerida kognitiivne stimulatsioon subjektiivse mälupuudulikkusega eakatele (Andreani Dentici, Amoretti ja Cavallini, 2004) või dementsusega inimesele (Bergamaschi, Iannizzi, Mondini, et al. 2007).

Kirjeldus

Nagu alapealkirjaga ette näha, on see koolitus, mis on välja töötatud vanuritele, kellel on tüüpiline vananemine o Kerge kognitiivne kahjustus (MCI), mis viiakse läbi rühmades.


Pärast sissejuhatavat osa, mis selgitab lühidalt, millest koosneb kognitiivne koolitus, illustreeritakse, kuidas on üles ehitatud köites pakutavad kolm erinevat tüüpi koolitust: metakognitiivne ja strateegiline koolitus ning töömälu koolitus. On ka neljas tüüp, mis ühendab eelmisi (kombineeritult).

Vaatame neid lühidalt ükshaaval.

See määratleb ennast metakognitiivne see koolitus, mis töötab mälu ja enesekontrollioskustega seotud tõekspidamistel. Seda tüüpi kursusel antakse osalejatele teavet füsioloogilise kognitiivse vananemise, mälusüsteemide ning kognitiivsete ja emotsionaalsete protsesside vastastikuse mõju kohta. Eesmärk on suurendada enesemõtlemist iga inimese mälu toimimise aluseks olevate tõekspidamiste ja materjali meelde jätmiseks automaatselt rakendatud strateegiate kohta, jälgides nende tõhusust.

Sees strateegiline koolitus osalejatele õpetatakse mnemotrateegiaid, see tähendab tehnikaid, mida kasutatakse enam-vähem teadlikult, et hõlbustada sügavamat kodeerimist ja meeldejääva materjali kiiremat tagasikutsumist (Gross & Rebok, 2011). Kasutatavad strateegiad võivad olla kategoriseerimine (järjestamine või kategoriseerimine), seostamine vaimse pildiga (kujutis või visualiseerimine) või sihtsõnu sisaldavate lugude loomine. Enamikus uuringutes kasutatakse mitut strateegiat ühiselt, eeldades, et mitut strateegiat ühendav koolitus võib olla igapäevaelus tõhusam (Gross, Parisi, Spira jt, 2012). Pealegi kasutatakse kliinilises praktikas kahte sekkumist (metakognitiivset ja strateegilist) sageli ühiselt.

Lõpuks a töömälu koolitus osalejatele pakutakse etteantud ajavahemike järel verbaalse (nt sõnad) ja kogu ruumilise materjali (nt maatriksis olevad positsioonid) järjestusi, mida ajahetkel mällu värskendada, nõudes seejärel sidusate sihtmärkide taastamist koos ülesandepäringutega (nt „mis on kolmas viimane sõna, mida kuulsite?”). Tavaliselt pakutakse seda sekkumist individuaalselt, kuid rühmades on kogemusi (Borella, 2010). Köites pakutud koolitusel kuulavad osalejad sõnade loetelu ja neil palutakse sihtkategooriasse kuuluva stiimuli nime (näiteks loomad) kuuldes teatav vastus anda. Nimekirjade esitamise lõpus peavad nad meelde tuletama õiges järjekorras esitatud sihtstiimulid.

Iga köites välja pakutud koolitus sisaldab 5 sessiooni. Igale seansile eelneb lühike harjutus mindfulness: autorite kavatsustel võib sellel ettepanekul olla koondumisele positiivne mõju.

Köide sisaldab ka veebipõhist laiendit koos prinditavate ja väljalõigatud kaartidega, et ehitada osalejatele tarnitavaid vihikuid kodutöö seansside vahel.

Pro

  • See on ainus praegu itaalia keeles saadaval olev raamat, mis pakub spetsiaalset koolitust töömälu jaoks, mille eesmärk on eakad inimesed.
  • Kirjandus näitab, kuidas strateegilise ja metakognitiivse koolituse kombinatsioon on efektiivsem kui üksikute koolituste kasutamine: selles mõttes võiks kombineeritud koolitus, nagu raamatus välja pakutud, olla kasulikum kui üksikud koolitused.

Contro

  • Iga koolitus on välja töötatud ainult viies sessioonis, arv tundub olevat liiga väike, et oodata selgeid tagajärgi üldistamisel igapäevaelus.
  • Strateegilises koolituses pakutakse materjalidena välja sõnade ja lõikude loendid. Igapäevaelus suurema kasulikkuse huvides oleks ilmselt mõistlik teha ettepanek ökoloogiliste sõnaloendite (näiteks ostunimekiri) kohta ja töötada perspektiivmälu kallal. Me teame, et tulevase mälu raskused on tavaliste eakate seas kõige tavalisemad kognitiivsed kaebused (Mc Daniel & Bugg, 2012). Tegelikult puudutab seda tüüpi mälu hea protsent teabest, mida iga päev kutsutakse meelde jätma: seetõttu on see igapäevaelus väga silmatorkav ja mõjukas ülesanne.

Järeldused

See kognitiivsele stimulatsioonile pühendatud uus köide "Aktiivne vananemine: koolitus kognitiivse funktsioneerimise toetamiseks eakatel”Võib olla rehabilitatsiooniarstile kasulik töömälule keskenduva koolituse struktureerimiseks ja / või igapäevaelus teabe meelde jätmise strateegiate kasutamise suurendamiseks. Koolitust vähendatakse nii sessioonide (viis tüübi kohta) kui ka harjutuste tüübi osas, kuid pakutavad ülesanded võivad olla kasulikuks aluseks laiema koolituse struktureerimiseks.

bibliograafia

Andreani Dentici, O., Amoretti, G. & Cavallini, E. (2004). Eakate mälestus: juhend selle tõhususe tagamiseks. Erickson, Trento

Bergamaschi, S., Iannizzi, P., Mondini, S. & Mapelli, D. (2007). Dementsus: 100 kognitiivse stimulatsiooni harjutust. Raffaello Cortina kirjastus, Milano.

Borella, E., Carretti, B., Riboldi, F. & De Beni, R. (2010). Töömälu koolitus vanematel täiskasvanutel: tõendid ülekande ja hooldusefektide kohta. Psühholoogia ja vananemine, 25 (4), 767-778.

De Beni, R., Zavagnin, M. & Borella, E. (2020). Aktiivne vananemine: koolitus kognitiivse funktsioneerimise toetamiseks eakatel. Erickson, Trento.

Gross, AL, Parisi, J., M., Spira, AP, Kueoder, A., Ko, JY, Saczynski, JS et al (2012). Vanemate täiskasvanute mälutreening: metaanalüüs. Vananemine ja vaimne tervis, 16 (6), 722-734.

Gross & Rebok (2011). Mälutreening ja strateegia kasutamine vanematel täiskasvanutel: ACTIVE uuringu tulemused. Psühholoogia ja vananemine, 26 (3), 503-517.

Hudes, R., Rich, JB, Troyer, AK, Yusupov, I. & Vandermorris, S. (2019). Mälustrateegia koolituse sekkumiste mõju osalejate teatatud tulemustele tervetel eakatel täiskasvanutel: süsteemne ülevaade ja metaanalüüs. Psühholoogia ja vananemine, 34 (4), 587-597.

Mc Daniel, MA ja Bugg, JM (2012) Mälutreeningu sekkumised: mis on unustatud? Journal of Applied Mälu ja tunnetuse uurimine, 1 (1), 58-60.

Alustage tippimist ja otsimiseks vajutage sisestusklahvi

viga: Sisu on kaitstud !!
Andrea Vianello iga sõna, mida ma teadsin